有些人還沒有要孩子的打算，卻不小心懷孕了，最后只能去醫院做人流，可是多次做人流會對女性的身體造成極大的傷害，那么如何才能科學有效的避孕呢？ 首先大家要先了解一下危險期、安全期的概念。危險期又叫排卵期，是最容易懷孕的時間段，在這個時間段卵子已經成熟，很容易和“小蝌蚪”結合形成受精卵，從而逐漸長大形成胎兒。 于是要清楚自己的危險期到底是什么時候，這樣才能提前注意。危險期一般是月經結束后的第7天一直到下一次來月經之前的第14天，大約有7到10天的時間。在這個時間段是最容易受孕的。而安全期則是除去危險期和月經期之外的時間段，這個時間段的卵子正在發育中，于是這段時間懷孕的幾率很小。于是想要有效避孕的小夫妻就得避開這段危險期，也就是排卵期。 不過有些女性的月經周期并不規律，單純的這樣計算也許也并沒有那么安全，于是還要依靠其它的一些方法。一般來說，當女性排卵期到了之后，身體主要會有以下這3個方面的表現： 1、體溫 體溫是判斷是否進入危險期比較有效的方法，若是在備孕的階段，那么可以記錄觀察自己早晨剛起床時候的體溫變化，在排卵期間內，體溫會比平常相比升高。若是夫妻倆并不想要孩子，那就可以由此來判斷是否進入了危險期，可以在這段時間避免夫妻生活。 2、精力旺盛，欲望強烈 在排卵期內，女性也許會感覺自己的精力很旺盛，而且對丈夫也產生了很強的依賴心理。此外，也有些女性會有排卵期出血，小腹輕微脹痛的情況，這是危險期中雌性激素發生變化時引起的正常表現，不過每個人的身體狀況不同，于是也會有細微的差別。 3、白帶增多 快到危險期時，女性的白帶會增多，質地稀薄透明且有彈性，這種情況也許會連續出現3到5天左右，之后就會慢慢減少，變回一般的情況。于是，女性朋友也可以通過觀察白帶情況來判斷自己是否進入危險期，從而能夠盡快做好準備，避免意外懷孕。 每次都自己推算太麻煩了，不如下載一個樂瓣app，月經幾天是排卵期，打開軟件一看就馬上明白了。 下載官網地址：www.www.dongzewood.com.cn
